Los afectos y su influencia en el bienestar

Plan de clase

Planeación de Clase – Sesión 1 de 2

Grado: 1º de Primaria
Edad: 6 a 8 años
Duración: 45 minutos
Secuencia Didáctica: Sesión 1 – Los afectos y su influencia en el bienestar

Objetivo de aprendizaje (PDA):
Reconoce emociones básicas en él o ella y en las demás personas, con el fin de identificar situaciones donde se necesite pedir u ofrecer ayuda.

Metodología:
Aprendizaje servicio, con enfoque interdisciplinar (Vida saludable, Artes y experiencias estéticas).
Problema transversal: Alimentación saludable.

1. Inicio (10 minutos)

Bienvenida y activación lúdica:
Recibo a los niños en círculo, recordando la importancia de saludarnos con amabilidad y una sonrisa.
Les hago la pregunta:
“¿Cómo se sienten hoy? ¿Alguien quiere compartirlo con una carita o un gesto?”

Realizo una breve dinámica de mímica:

• Pido a todos que muestren, solo con la cara y el cuerpo, cómo se ven cuando están alegres, tristes, enojados o asustados.


• Cada uno menciona una situación que les produce esa emoción (por ejemplo: “Me alegro cuando desayuno fruta”).

Propósito:
Explicar que hoy aprenderemos sobre nuestras emociones y cómo también están relacionadas con lo que comemos y cómo cuidamos nuestro cuerpo.

2. Desarrollo (25 minutos)

Exploración de emociones y vínculo con la alimentación:

1. Cuento ilustrado participativo (10 minutos):
   Leo y muestro un cuento breve con imágenes grandes.
   Tema: “El día en que Sofi se sentía extraña”.
   En la historia, Sofi siente tristeza porque no desayunó y su amiga la ayuda con una fruta.
   Pregunto:

• “¿Qué creen que sentía Sofi al principio? ¿Y después, cómo