Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.

Marisa Abigail Rabago
Primaria 1º Grado Saberes y pensamiento científico 4 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica y representa los beneficios de consumir alimentos saludables {frutas, verduras, cereales, leguminosas y de origen animal), y agua simple potable, al compararlos con alimentos con alto contenido de azúcar, grasa y sal, y bebidas azucaradas; toma decisiones a favor de una alimentación saludable.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

PLANEACIÓN DIDÁCTICA


Sesión 1 de 4: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física


Grado: 1º de Primaria
Edad: 6 a 8 años
Duración: 45 minutos
Secuencia Didáctica: Sesión 1 – Descubriendo los alimentos y el agua que nos hacen bien
Enfoques: Aprendizaje por Indagación, Pensamiento Crítico, Vida Saludable, Interdisciplinariedad (Ciencias Naturales y Formación Cívica y Ética)
Problema transversal: Alimentación



Objetivo (Propósito Didáctico de Aprendizaje - PDA):
Que los alumnos expliquen y representen los beneficios de consumir alimentos saludables (frutas, verduras, cereales, leguminosas y de origen animal) y agua simple potable, comparándolos con alimentos con alto contenido de azúcar, grasa y sal, y bebidas azucaradas, para que puedan tomar decisiones a favor de una alimentación saludable.



Fase 1: Exploración e Indagación (15 minutos)


Inicio motivador:



  • Actividad “Bolsa sorpresa”
    El docente presenta dos bolsas: en una, imágenes de alimentos saludables (manzana, zanahoria, pescado, frijoles, tortilla, agua) y en la otra, alimentos poco saludables (galletas, papitas, refresco, pastel, dulces).
    Se invita a los alumnos a sacar, por turnos, una imagen de cada bolsa y decir qué es y si lo han comido o bebido antes.


Preguntas generadoras:



  • ¿Cómo creen que se siente nuestro cuerpo si comemos muchas cosas de la bolsa 2 y pocas de la bolsa 1?

  • ¿Por qué creen que el agua simple es importante para nosotros?

  • ¿Han notado cómo se siente su cuerpo cuando corren mucho o juegan?


*Propiciar la observación y el diálogo, permitiendo q