Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

PLANEACIÓN DE CLASE: SESIÓN 1 DE 6
Capacidades y habilidades motrices
Grado: 6º de Primaria (10-12 años)
Duración: 45 minutos
Enfoques: Vida Saludable, Igualdad de Género, Interdisciplinariedad (Trabajo en equipo), Aprendizaje Servicio

Propósito de Aprendizaje (PDA):
Las y los alumnos aplican sus capacidades, habilidades y destrezas motrices al organizar y participar en situaciones de juego e iniciación deportiva, para favorecer su disponibilidad corporal.

SECUENCIA DIDÁCTICA

1. Inicio (10 minutos)

• Bienvenida y motivación:

  
  
  
  
  • Reciban un saludo alegre y dinámico.
  
  
  • Platiquemos rápidamente sobre el tema de hoy: "¿Por qué es importante movernos y trabajar en equipo en los juegos y deportes?"
  
  
  • Repasaremos que tanto niñas como niños tienen las mismas oportunidades y capacidades para participar, aprendiendo juntas y juntos.
  
  
  
  



• Conexión con Vida Saludable:

  
  
  
  
  • Pregunta detonadora: “¿Cómo ayuda la actividad física a mantenernos saludables?”
  
  
  • Responde y dialoga brevemente sobre el bienestar físico y emocional.
  
  
  
  

2. Desarrollo (25 minutos)

• Diagnóstico lúdico (5 minutos):

  
  
  
  
  • Calentamiento: Realiza una breve rutina de movilidad articular guiada, invitando a que mencionen qué músculos sienten trabajando.
  
  
  • Promueve la igualdad: Anima a todos y todas a participar, sin importar habilidades previas.
  
  
  
  



• Actividad central (15 minutos):

  
  
  
  
  • Juego colaborativo: “El Circuito de los Retos en Equipo”
    
    
    • Forma equipos mixtos (busca equidad de género y diversidad de habilidades).
    
    
    • Cada equipo pasa por estaciones con pruebas motrices:
      
      
      • Saltos de cuerda (coordinación y resistencia)