Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

PLANEACIÓN DE CLASE – SESIÓN 1 DE 6
Grado: Preescolar 2º (3 a 6 años)
Secuencia Didáctica: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud
Duración: 45 minutos
Eje transversal: Vida Saludable y Pensamiento Crítico
Metodología: Aprendizaje Servicio
Enfoque interdisciplinar: Atención al problema de la Alimentación

OBJETIVO DE APRENDIZAJE (PDA):
Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.

FASE 1: ACTIVACIÓN DE SABERES PREVIOS (10 min)

Saludo y ambientación

• Recibo a niñas y niños en círculo, con música suave relacionada con la comida (“La ensalada” de Cri-Cri, por ejemplo).


• Presento una canasta con diversos alimentos de juguete y algunas imágenes reales: manzana, galleta, zanahoria, jugo natural, refresco, agua, papas fritas, leche, etc.

Dinámica “¿Lo conoces?”

• Muestro uno a uno los alimentos de la canasta y pregunto:
  
  
  • ¿Sabes qué es esto?
  
  
  • ¿Te gusta comerlo o tomarlo?
  
  
  • ¿Cuándo lo comes o tomas?
  
  
  
  

Pensamiento crítico

• Pregunto: “¿Creen que todos los que están aquí hacen bien a nuestro cuerpo?”


• Escucho sus respuestas, sin corregir aún.

FASE 2: EXPLORACIÓN Y CONSTRUCCIÓN DE CONOCIMIENTO (20 min)

Juego “El semáforo de la salud”

• Preparo tres tarjetas grandes con los colores del semáforo:

  
  
  
  
  • Verde: Alimentos que SÍ ayudan al cuerpo (saludables)
  
  
  • Amarillo: Alimentos que podemos comer poco
  
  
  • Rojo: Alimentos que es mejor evitar
  
  
  
  



• Explico con lenguaje sencillo:

  
  
  
  
  • “Los alimentos pued