Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones.

Plan de clase

PLANEACIÓN DE SESIÓN ÚNICA
Educación Socioemocional / Tutoría
Tema: Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones
Nivel: Secundaria, 1º (12 a 15 años)
Duración: 50 minutos
Metodología: Aprendizaje Servicio
Enfoques: Inclusión y Pensamiento Crítico
Interdisciplinariedad: Convivencia Escolar

OBJETIVO (PDA):
Distinguir entre emociones, estados de ánimo y sentimientos como elementos que contribuyen a la construcción de relaciones afectivas inclusivas y equitativas.

FASE 1: INICIO (10 minutos)

Actividad de Rompehielo:
El docente inicia la sesión saludando de manera cordial y motivadora. Se propone el siguiente ejercicio:

• El grupo se sienta en círculo.


• Cada alumno piensa y comparte, en una palabra, cómo se siente hoy.


• El docente anota las palabras en el pizarrón, remarcando la variedad y recordando que todas son válidas.


• Se pregunta al grupo:
  ¿Cuál creen que es la diferencia entre estar triste, tener un mal día o sentir rencor hacia alguien?
  Propósito: Activar conocimientos previos y sensibilizar sobre la variedad de emociones y sentimientos que existen en el grupo, fomentando la inclusión y la escucha.

Conexión con la convivencia:
Se plantea:
¿Cómo creen que esos sentimientos influyen en la manera en que tratamos a nuestros compañeros o tomamos decisiones en el salón de clases?

FASE 2: DESARROLLO (30 minutos)

1. Explicación breve y diferenciación conceptual (10 min):
El docente expone, con ejemplos cercanos, la diferencia entre:

• Emociones: Reacciones inmediatas y automáticas (Ej. asustarse con un ruido).


• *Estados de ánimo: