Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones.

Alma Garcia
Secundaria 1º Grado De lo humano y lo comunitario Educación Socioemocional / Tutoría 2 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Distingue entre emociones, estados de ánimo y sentimientos como elementos que contribuyen a la construcción de relaciones afectivas inclusivas y equitativas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Artes y experiencias estéticas

Plan de clase

PLANEACIÓN DE CLASE
Materia: Educación Socioemocional / Tutoría
Grado: Secundaria 1º (12-15 años)
Sesión: 1 de 2
Duración: 50 minutos
Contenido: Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones
Enfoques transversales: Vida saludable, Artes y experiencias estéticas
Metodología: Aprendizaje servicio (ApS)
Problema interdisciplinar a atender: Desinterés
Objetivo (PDA):
Distingue entre emociones, estados de ánimo y sentimientos como elementos que contribuyen a la construcción de relaciones afectivas inclusivas y equitativas.



FASE 1: INICIO (10 minutos)


Motivación y contextualización:



  • Recibe al grupo con música relajante de fondo (selección de música instrumental alegre).

  • Breve dinámica de activación: “Semáforo de emociones”. Cada estudiante toma una tarjeta de color (rojo, amarillo o verde) y comparte cómo se siente hoy usando un ejemplo creativo:

    • Rojo: Me siento como un volcán antes de erupcionar.

    • Amarillo: Me siento como un sol que aparece entre las nubes.

    • Verde: Me siento como un río fluyendo tranquilo.



  • Comentario del docente: “¿Cómo creen que esos sentimientos pueden influir en nuestras decisiones hoy, incluso en participar o no en clase? ¿Por qué a veces sentimos desinterés?”


Relación con vida saludable: Se enfatiza la importancia de identificar cómo nos sentimos para cuidar nuestra salud mental y tomar decisiones conscientes.



FASE 2: DESARROLLO (30 minutos)


1. Mini-lección interactiva (10 minutos):



  • Explicación clara y visual (apoyada de imágenes o carteles):

    • Emoción: Respuesta rápida e intensa a un estímulo (ejemplo: susto