Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

Planeación de Sesión 1 de 2: Consumo de Alimentos y Bebidas que Benefician la Salud

Dirigido a: Alumnos de Preescolar 2º (3 a 6 años de edad)

Duración: 45 minutos

Objetivo (PDA)

Que los alumnos cuiden su salud mediante la implementación de medidas de seguridad, higiene, y limpieza en la preparación y consumo de alimentos y bebidas saludables, considerando sus contextos socioculturales.

Metodología: Aprendizaje Servicio

Enfoques: Vida Saludable y Pensamiento Crítico

Desarrollo de la Sesión

Inicio (10 minutos)

• Saludo inicial y breve conversación sobre los alimentos y bebidas que consumieron el día anterior.


• Presentación del tema del día a través de un cuento corto o historia visual sobre un niño/a que descubre la importancia de comer sano y cómo ello le ayuda a sentirse mejor y más feliz.

Desarrollo (25 minutos)

1. Exploración de Alimentos (10 min): Mostrar diversos alimentos (frutas, verduras, cereales, etc.) en imágenes grandes o físicamente si es posible. Los niños identificarán los alimentos, mencionando sus colores, sabores conocidos, y si les gusta o no. Incluir alimentos típicos de la región para resaltar el contexto sociocultural.

   
   



2. Actividad Práctica: "Mi Plato Saludable" (15 min): Proporcionar platos de papel y recortes o dibujos de alimentos saludables y no saludables. Los niños deberán crear su "Plato Saludable" ideal pegando los alimentos que consideran buenos para su salud. Durante la actividad, se fomentará el diálogo sobre por qué algunos alimentos son mejores para nuestra salud que otros, siempre en un lenguaje adaptado a su edad.

   
   

Cierre (10 minutos)

• Reflexión grupal sobre lo aprendid