Capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Plan de clase

Planeación de Sesión: Capacidades, habilidades y destrezas motrices en el aula

Grado: 5º de Primaria
Edad de los alumnos: 10 a 12 años
Duración de la sesión: 45 minutos
Número de sesión: 1 de 6
Enfoque metodológico: Aprendizaje servicio
Objetivos de Aprendizaje (PDA): El alumno reconocerá sus posibilidades y límites al participar en juegos e iniciación deportiva, tanto individuales como colectivos, para valorar su desempeño y determinar posibles mejoras.

Desarrollo de la sesión

1. Introducción (5 minutos)

   
   
   
   
   • Saludo inicial y presentación del objetivo de la sesión.
   
   
   • Breve plática sobre la importancia de conocer nuestras capacidades, habilidades y destrezas motrices, y cómo estas pueden ser mejoradas con práctica y dedicación.
   
   
   
   



2. Actividad de sensibilización (10 minutos)

   
   
   
   
   • Reflexión guiada: "¿Alguna vez has dejado de asistir a clases de educación física o a algún deporte? ¿Por qué?"
   
   
   • Dirigir un diálogo sobre cómo el ausentismo puede afectar nuestro desarrollo físico y social.
   
   
   
   



3. Actividad principal (20 minutos)

   
   
   
   
   • Juegos de iniciación deportiva: Se organizarán equipos mixtos para asegurar la igualdad de género y promover la inclusión. Cada equipo rotará por estaciones de juegos simplificados de deportes (por ejemplo, lanzamientos a una canasta baja, relevos con obstáculos sencillos, mini-partidos de fútbol con reglas adaptadas).
   
   
   • Observación activa: Los alumnos, en turnos, observarán a sus compañeros y realizarán anotaciones sobre las capacidades, habilidades y destrezas que identifiquen.
   
   
   
   



4. Reflexión grupal (5 minutos)

   
   
   
   
   • Compartir experiencias. ¿Qué aprendieron sobre sus capacidad