Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.

MARTÍNEZ ARCISO ELIZABETH
Primaria 2º Grado Saberes y pensamiento científico 2 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce y representa el tipo y la cantidad de alimentos que consume en comparación con el consumo de los adultos y con la actividad física que realizan.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de Sesión: Beneficios del Consumo de Alimentos Saludables, Agua Simple Potable y Práctica de Actividad Física


Grado: 2º de Primaria
Edad de los alumnos: 6 a 8 años
Duración: 45 minutos
Enfoque: Vida Saludable y Pensamiento Crítico
Objetivo (PDA): Que el alumno reconozca y represente el tipo y la cantidad de alimentos que consume en comparación con el consumo de los adultos y con la actividad física que realizan.



Metodología: Aprendizaje por Indagación


Inicio (10 minutos)



  1. Preguntas Motivadoras: Iniciar la clase preguntando a los alumnos sobre sus alimentos y bebidas favoritas. Seguido de esto, preguntarles cómo se sienten después de comer y realizar actividades físicas.



  2. Video Breve: Mostrar un video corto y animado sobre los beneficios de llevar una alimentación saludable y realizar ejercicio regularmente.




Desarrollo (25 minutos)



  1. Lluvia de Ideas: Realizar una actividad de lluvia de ideas donde los alumnos expresen qué alimentos consideran saludables y cuáles no, además de mencionar actividades físicas que conocen.



  2. Comparación de Porciones: Utilizando imágenes de porciones de alimentos para niños y adultos, los alumnos compararán y discutirán las diferencias. Luego, dibujarán en sus cuadernos lo que comieron el día anterior y estimarán si las porciones son adecuadas para su edad.



  3. Juego Interactivo: Realizar un juego en el patio o el aula donde los alumnos simulen ser diferentes alimentos y realizan una actividad física que corresponda con la energía que estos alimentos les aportan (ej. correr como si fueran una manzana llena de energía).




Cierre (10 minutos)



  1. **Ref