Formas de ser, pensar, actuar y relacionarse

Plan de clase

Planeación de la Sesión 1 de 2: Educar para el Bienestar Personal y Social a través de la Alimentación Saludable

Dirigido a alumnos de Educación Socioemocional / Tutoría de Secundaria 3º, de 12 a 15 años.

Objetivo (PDA): Promueve el entendimiento mutuo y la toma de decisiones considerando formas de ser, pensar, actuar y relacionarse ante diferentes situaciones y contextos, para lograr un mayor bienestar personal y social.

Fase de Inicio (15 minutos)

1. Actividad Rompehielos: Se comenzará con una actividad dinámica llamada "La telaraña de la alimentación". En círculo, los alumnos pasarán un ovillo de estambre entre sí mientras comparten su alimento favorito. Esta actividad busca crear un ambiente de confianza y mostrar la diversidad de preferencias alimenticias.

   
   



2. Introducción al Tema: Se dialogará brevemente sobre la importancia de la alimentación saludable en nuestra vida, cómo afecta nuestro bienestar físico, mental y social, y cómo nuestras decisiones alimenticias pueden ser influenciadas por nuestra forma de ser, pensar y actuar.

   
   

Fase de Desarrollo (25 minutos)

1. Exploración de Conceptos: En pequeños grupos, los estudiantes reflexionarán sobre cómo nuestras formas de pensar y actuar afectan nuestras decisiones alimenticias y cómo estas, a su vez, impactan nuestro bienestar y relaciones sociales. Se guiará la discusión hacia la comprensión de la alimentación saludable como parte de un estilo de vida que promueve el bienestar personal y social.

   
   



2. Aprendizaje-Servicio: Se planteará un proyecto de servicio comunitario en el que los alumnos desarrollarán una campaña de concienciación sobre la importancia de la alimentación sa