Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
luisa fernanda ramirez- Vida saludable
- Artes y experiencias estéticas
Plan de clase
Planeación de Sesión de Clase: Alimentación Saludable
Grado: 4º de Primaria
Duración: 45 minutos
Sesión: 1 de 2
Fecha: [Incluir fecha específica]
Objetivo (PDA): Indagar y describir los nutrimentos que proporcionan los alimentos que consume el alumno e identificar aquellos que necesita incluir en su alimentación, comprendiendo los beneficios para su salud y para la realización de sus actividades diarias.
Metodología: Aprendizaje por Indagación
Desarrollo de la Sesión
1. Inicio (10 minutos)
Actividad de entrada: Preguntar a los alumnos qué comieron el día anterior y cómo creen que esos alimentos ayudan a su cuerpo y salud.
Presentación del tema: Introducir el concepto del Plato del Bien Comer explicando sus segmentos: frutas y verduras, cereales, y leguminosas y alimentos de origen animal. Usar imágenes grandes y coloridas para captar su atención.
2. Desarrollo (25 minutos)
Actividad 1: Dividir a la clase en equipos y asignar a cada uno un segmento del Plato del Bien Comer. Los equipos deberán buscar en revistas, periódicos o folletos imágenes de alimentos que pertenezcan a su segmento, recortarlas y pegarlas en un plato de cartón, creando su propio Plato del Bien Comer.
Actividad 2: Cada equipo presentará su plato, explicando por qué eligieron esos alimentos, qué nutrimentos aportan y cómo esos nutrimentos benefician al cuerpo. Se enfatizará la importancia de una alimentación balanceada.
Interdisciplinariedad: A través de la actividad, se abordarán las prácticas culturales relacionadas con la alimentación, la importancia de la toma de decisiones para favorecer la sal