Estilos de vida activos y saludables.
Odalys Vejar
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Organiza juegos y otras actividades físicas, para analizar avances y logros personales o grupales, en favor de asumir una vida saludable.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
- Inclusión
- Vida saludable
Plan de clase
Planeación de Sesión: Estilos de Vida Activos y Saludables - 4º de Primaria
Objetivo (PDA): Que los alumnos logren organizar juegos y otras actividades físicas, para analizar avances y logros personales o grupales, promoviendo así un estilo de vida saludable.
Duración de la Sesión: 45 minutos
Metodología: Aprendizaje-Servicio e Interdisciplinariedad (Educación Física y Ciencias Naturales)
Enfoque: Inclusivo y de Vida Saludable
Desarrollo de la Sesión
Introducción (10 minutos)
- Motivación inicial: Se inicia la clase con una pregunta abierta para reflexionar: "¿Qué actividades hacen que se sientan bien y con energía?" Se recogen las respuestas y se resalta la importancia de llevar un estilo de vida activo y saludable.
- Breve explicación: Se dialoga sobre lo que significa tener un estilo de vida activo y saludable, resaltando la importancia de la actividad física y una buena alimentación.
Actividad Principal (25 minutos)
- Organización de juegos: Los alumnos, divididos en grupos pequeños, deberán proponer y organizar un juego que implique actividad física. Cada grupo pensará en cómo su juego ayuda a mantener un estilo de vida activo y saludable. Se prestará especial atención a incluir juegos que todos puedan realizar, promoviendo la inclusión.
- Integración de la alimentación: Cada grupo deberá también proponer una merienda saludable que podría consumirse después de realizar la actividad física planteada, explicando brevemente por qué es una buena opción.
Reflexión y Puesta en Común (10 minutos)
- Compartir experiencias: Cada grupo compartirá con la clase el juego y la merienda sal