Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.

Isamar Cisneros
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce la importancia de una alimentación saludable, que responda a las necesidades y características de la edad y la actividad física de cada persona.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión

Plan de clase

Título de la Sesión: ¡Hacia un estilo de vida saludable!


Grado: 2º de Primaria


Duración: 45 minutos


Objetivo (PDA): Que el alumno reconozca la importancia de una alimentación saludable, que responda a las necesidades y características de la edad y la actividad física de cada persona.


Metodología: Aprendizaje por indagación


Enfoque Transversal: Inclusión y Comprensión lectora


Desarrollo de la Sesión:


Inicio (10 minutos):



  1. Saludo y bienvenida a los estudiantes: Se inicia con un saludo afectuoso e inclusivo, asegurándose de captar la atención de todos los estudiantes y de establecer un ambiente de respeto y apertura.

  2. Motivación y activación de conocimientos previos: Se realizará una breve dinámica llamada "Mi alimento favorito", donde cada estudiante mencionará cuál es su alimento favorito y por qué lo elige. Esta actividad servirá para evaluar los conocimientos previos y las preferencias alimenticias de los alumnos.


Desarrollo (25 minutos):



  1. Lectura interactiva: Se les presentará una breve historia ilustrada sobre un personaje que descubre los beneficios de comer saludable, beber agua simple potable y hacer ejercicio. La lectura será interactiva, pidiendo a los niños que lean en voz alta párrafos cortos, adaptando la actividad a su nivel de comprensión lectora.

  2. Indagación guiada: A través de preguntas abiertas, se invitará a los estudiantes a reflexionar sobre cómo los alimentos que consumimos, el agua que bebemos y la actividad física que realizamos impactan en nuestro cuerpo y bienestar.

  3. Actividad práctica grupal: En grupos, los alumnos crearán un "Plato Saludable" utilizando recortes de revistas