Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones.

Plan de clase

Planeación de la Sesión 1 de 2: Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Nivel Educativo: Educación Socioemocional / Tutoría de Secundaria 1°

Edad de los Alumnos: 12 a 15 años

Duración de la Sesión: 50 minutos

Objetivo (PDA): Distingue entre emociones, estados de ánimo y sentimientos como elementos que contribuyen a la construcción de relaciones afectivas inclusivas y equitativas.

Inicio (15 minutos)

• Actividad Rompehielos: Iniciar la clase con una dinámica llamada "La rueda de las emociones". Los estudiantes se sentarán en círculo, y se pasará una pelota de mano en mano. Al recibir la pelota, el estudiante deberá nombrar una emoción que haya sentido en la última semana y una breve situación que lo haya llevado a sentirse así. Este ejercicio permitirá comenzar a diferenciar entre emociones, estados de ánimo y sentimientos, creando un ambiente de confianza y apertura.


• Introducción al tema: Breve exposición sobre la importancia de reconocer nuestras emociones, estados de ánimo y sentimientos, y cómo estos influyen en nuestra toma de decisiones y en la construcción de relaciones saludables.

Desarrollo (25 minutos)

1. Exploración de conceptos clave: Mediante una actividad colaborativa, los alumnos se dividirán en grupos pequeños. Cada grupo recibirá tarjetas con definiciones de emociones, estados de ánimo y sentimientos. Su tarea será clasificarlas correctamente en un cartel de tres columnas. Esta actividad fomenta el pensamiento crítico y promueve el aprendizaje colaborativo.

   
   



2. Conexión con la realidad: En los mismos grupos, los estudiantes debatirán cómo estos conceptos influyen en situa