Capacidades y habilidades motrices.

Vanessa Gutierrez
Primaria 3º Grado De lo humano y lo comunitario 1 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Capacidades y habilidades motrices.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Adapta sus movimientos, de acuerdo con los elementos básicos de los juegos, para responder a las condiciones que se presentan.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de la Sesión 1 de 1: Capacidades y habilidades motrices


Grado: Primaria 3° (8 a 10 años)


Duración: 45 minutos


Objetivo (PDA): Que el alumno adapte sus movimientos, de acuerdo con los elementos básicos de los juegos, para responder a las condiciones que se presentan.


Metodología: Aprendizaje servicio.


Enfoques: Vida saludable y Pensamiento crítico.


Interdisciplinariedad: Convivencia.



Introducción (10 minutos)



  1. Inicio de clase: Saludo y breve plática sobre la importancia de mover nuestro cuerpo y trabajar en equipo.



  2. Presentación del objetivo de la clase: Compartir con los alumnos el objetivo del día, utilizando un lenguaje claro y ejemplos adecuados a su edad. "Hoy vamos a aprender a mover nuestro cuerpo de diferentes maneras para jugar mejor y entender cómo llevarnos bien mientras jugamos".



  3. Breve conversación sobre la convivencia: Preguntar a los alumnos qué piensan que es convivir y cómo podemos convivir mejor en el recreo o en los deportes.




Desarrollo (25 minutos)



  1. Calentamiento dirigido: Realizar un calentamiento que incluya estiramientos y ejercicios básicos de movilidad para preparar el cuerpo para la actividad física. Incitar a la reflexión sobre cómo se sienten sus cuerpos antes y después del calentamiento.



  2. Estaciones de habilidades motrices:



    • Estación 1: Equilibrio. Pruebas sencillas de equilibrio, como caminar sobre una línea marcada en el suelo.

    • Estación 2: Coordinación. Actividades como lanzar y atrapar pelotas de diferentes tamaños.

    • Estación 3: Velocidad y agilidad. Circuitos con conos para practicar cambios de dirección y velocidad.