Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices y de relación

Maria Antonia Ocampo
Secundaria 2º Grado De lo humano y lo comunitario Educación Física 4 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices y de relación
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Analiza el incremento de su condición física, al participar en actividades recreativas, de iniciación deportiva y deporte educativo, para reflexionar acerca de su relación con el bienestar.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de la Sesión 1 de 4: Potencialidades Cognitivas, Expresivas, Motrices y de Relación


Grado: Secundaria 2º Edad de los alumnos: 12 a 15 años Área: Educación Física


Objetivo (PDA): Analizar el incremento de su condición física, al participar en actividades recreativas, de iniciación deportiva y deporte educativo, para reflexionar acerca de su relación con el bienestar y la alimentación como parte de una vida saludable.


Metodología: Aprendizaje Servicio


Enfoque: Vida saludable y Pensamiento crítico


Duración: 50 minutos


Fase de Inicio (10 minutos)



  • Presentación de objetivos: Iniciar con una breve explicación de los objetivos de la sesión, haciendo énfasis en la importancia de la condición física y cómo influye en nuestra salud y bienestar.

  • Activación previa de conocimientos: Mediante una lluvia de ideas, solicitar a los alumnos que mencionen qué actividades físicas conocen y cómo creen que estas pueden influir en su salud física y emocional. Posteriormente, introducir brevemente la relación entre alimentación y actividad física.


Fase de Desarrollo (30 minutos)



  1. Actividades Recreativas (10 minutos): Organizar juegos que impliquen movimiento y estrategia, como la captura de bandera, para promover el trabajo en equipo y la toma de decisiones rápidas.



  2. Iniciación Deportiva (10 minutos): Dividir al grupo en pequeños equipos y practicar fundamentos básicos de algún deporte (fútbol, baloncesto, voleibol), enfocándose en la mejora de habilidades motrices.



  3. Debate sobre Alimentación y Actividad Física (10 minutos): Proporcionar un espacio para el diálogo sobre cómo una alimentación equilibrada puede me