Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices y de relación

Lenin Reyes
Secundaria 2º Grado De lo humano y lo comunitario Educación Física 4 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices y de relación
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Analiza el incremento de su condición física, al participar en actividades recreativas, de iniciación deportiva y deporte educativo, para reflexionar acerca de su relación con el bienestar.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de la Sesión 1 de 4: Potencialidades Cognitivas, Expresivas, Motrices y de Relación para Alumnos de 2º de Secundaria en Educación Física


Objetivo (PDA): El alumno analizará el incremento de su condición física al participar en actividades recreativas, de iniciación deportiva y deporte educativo, para reflexionar acerca de su relación con el bienestar personal y colectivo, utilizando el enfoque de vida saludable e inclusión.


Enfoque de la Sesión: Vida saludable y Inclusión.


Fase 1: Inicio (10 minutos)



  • Saludo y bienvenida: Se inicia la clase con un saludo cordial, presentando el objetivo de la sesión y su importancia para el bienestar y la convivencia saludable.

  • Activación inicial: Realización de un calentamiento suave mediante una dinámica de juego ("Frutas y verduras") que promueva la inclusión y la participación de todos los estudiantes.

  • Sensibilización: Breve charla sobre la importancia de reconocer y valorar nuestras propias potencialidades cognitivas, expresivas, motrices y de relación, así como las de nuestros compañeros, para fomentar un ambiente inclusivo.


Fase 2: Desarrollo (30 minutos)



  • Estaciones de actividad física: Los alumnos rotarán en grupos pequeños por estaciones de actividad (5 minutos cada una) diseñadas para explorar y experimentar con sus potencialidades:



    1. Cognitivas: Juegos de estrategia y memoria.

    2. Expresivas: Actividades de expresión corporal y ritmo.

    3. Motrices: Circuitos de habilidades motoras y coordinación.

    4. De relación: Dinámicas de trabajo en equipo y confianza.



  • Reflexión guiada: Después de cada estación, se realizará una breve reflexión guiada