Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

Planeación de la Sesión 1 de 6 - "Explorando los sabores del bienestar"

Grado: Preescolar 2º (Niños de 3 a 6 años)

Duración: 45 minutos

Objetivo (PDA): El alumno distinguirá alimentos y bebidas saludables, así como aquellos que pueden poner en riesgo la salud. Reconocerá que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida.

Metodología: Aprendizaje servicio

Enfoque: Vida Saludable y Artes y Experiencias Estéticas

Contexto Sociocultural: Se adaptará el contenido a los contextos socioculturales de los alumnos, incluyendo ejemplos de alimentos y bebidas saludables típicos de su comunidad.

Desarrollo de la Sesión:

1. Inicio (10 minutos)

   
   

   Actividad de sensibilización:

   
   
   
   
   • Iniciar con una ronda de cuentos cortos sobre "El país de los alimentos coloridos", enfocándose en frutas, verduras y agua. Utilizar títeres para narrar historias donde los protagonistas descubren cómo ciertos alimentos los hacen sentir fuertes y felices.
   
   
   
   



2. Desarrollo (25 minutos)

   
   

   Exploración y Aprendizaje Servicio:

   
   
   
   

   • Actividad 1: "Pintando nuestra salud". Los niños realizarán dibujos de sus alimentos y bebidas favoritos usando colores que representen cómo les hacen sentir (colores brillantes para los saludables y colores opacos para los no tan saludables).

     
     
   
   

   • Actividad 2: "El mercado de la alegría". Crear un pequeño mercado en el salón con frutas, verduras y agua. Los niños podrán "comprar" usando monedas de juego para luego preparar ensaladas de frutas o verduras con ayuda de los docentes. Este ejercicio promueve el reconocimiento de opciones saludables y la toma de decisione