Capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Ana Santos
Secundaria 1º Grado De lo humano y lo comunitario Educación Física 2 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Capacidades, habilidades y destrezas motrices.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explora las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de la Sesión 1 de 2: Capacidades, habilidades y destrezas motrices


Grado: Secundaria 1º (12 a 15 años de edad)


Duración: 50 minutos


Objetivo (PDA): Explora las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.


Metodología: Aprendizaje servicio


Interdisciplinariedad: Abordaje del rezago educativo


Enfoques: Vida saludable y Pensamiento crítico



Fase de Inicio (15 minutos)


Actividades:



  1. Bienvenida y calentamiento: Recepción con una actividad de calentamiento que incluya estiramientos y ejercicios de respiración. Mientras realizan el calentamiento, se plantea el tema de la sesión, haciendo énfasis en la importancia de conocer y desarrollar nuestras capacidades, habilidades y destrezas motrices.



  2. Presentación del objetivo: Explicar de manera clara el objetivo de la sesión, utilizando ejemplos cotidianos para que los alumnos comprendan cómo estas capacidades influyen en su vida diaria y cómo pueden contribuir a mitigar el rezago educativo a través del movimiento y la actividad física.



  3. Diálogo inicial: Promover una breve conversación grupal sobre las experiencias previas de los alumnos con respecto a su participación en actividades físicas, deportes o juegos que impliquen el uso de habilidades y destrezas motrices.




Fase de Desarrollo (25 minutos)


Actividades:



  1. Exploración práctica: Organizar estaciones de trabajo que incluyan diferentes actividades físicas (por ejemplo, circuitos de agilidad, estaciones de equilibrio, juegos de coordinación) para que los alumnos puedan explorar y poner en práctica diversas capacid