Los afectos y su influencia en el bienestar

Plan de clase

Título de la Sesión: Los Colores de Nuestros Sentimientos

Grado: Primaria 1º

Duración: 45 minutos

Objetivo (PDA): Reconoce emociones básicas en él o ella y en las demás personas, con el fin de identificar situaciones donde se necesite pedir u ofrecer ayuda.

Metodología: Aprendizaje Servicio

Enfoques: Inclusión y Vida Saludable

Desarrollo de la Sesión:

Introducción (10 minutos)

• Saludo inicial y breve meditación guiada para centrar la atención y promover un ambiente de calma.


• Narración corta sobre una situación cotidiana donde un niño o niña experimenta diferentes emociones (alegría, tristeza, miedo, enojo).


• Preguntas dirigidas para reflexionar sobre la historia: ¿Cómo crees que se sintió el niño/a en la historia? ¿Has sentido algo similar?

Actividad Principal (25 minutos)

• Creación de "Máscaras de Emociones": Los alumnos elaborarán máscaras que representen las emociones básicas utilizando materiales de arte. Esta actividad fomentará la creatividad y facilitará la expresión emocional.

  
  



• Dinámica "El Espejo de las Emociones": Formar parejas. Un niño expresa una emoción con su máscara y realiza una acción que usualmente haría al sentir esa emoción, el otro debe adivinar la emoción e imitarla. Se intercambian roles.

  
  



• Reflexión Grupal: ¿Cómo se sintieron al expresar cada emoción? ¿Fue fácil reconocer las emociones de los demás?

  
  

Cierre (10 minutos)

• Conversación sobre cómo nuestras emociones influyen en el bienestar propio y el de los demás. Se enfatizará la importancia de pedir ayuda y ofrecerla cuando identifiquemos emociones fuertes en nosotros o en nuestros compañeros.

  
  



• Compromiso de clase: Crea