Capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Plan de clase

Planeación de Sesión 1 de 5: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Nivel Educativo: Primaria 5º

Edad de los Alumnos: 10-12 años

Duración de la Sesión: 45 minutos

Objetivo (PDA):

Al final de la sesión, el alumno será capaz de reconocer sus posibilidades y límites al participar en situaciones de juego e iniciación deportiva, tanto en actividades individuales como colectivas, con el fin de valorar su desempeño y determinar posibles mejoras.

Metodología: Aprendizaje Servicio

Enfoque Interdisciplinario: Incorporación del Problema de Disciplina

Enfoque de Inclusión y Vida Saludable

Desarrollo de la Sesión:

Inicio (10 minutos):

Saludo y presentación del objetivo de la sesión. Se empezará con una dinámica breve llamada "El espejo", en la que los alumnos tendrán que imitar los movimientos de sus compañeros por turnos, promoviendo la atención y respeto entre ellos, al mismo tiempo que se sensibiliza sobre la importancia de la disciplina y el autocontrol en el desarrollo de actividades físicas.

Desarrollo (25 minutos):

1. Presentación Teórica Breve (5 minutos): Explicación breve sobre las capacidades, habilidades y destrezas motrices, usando ejemplos cotidianos y relacionándolos con diferentes deportes.

   
   



2. Juegos Colectivos (10 minutos): Realización de un circuito de juegos colectivos que incluyan ejercicios de coordinación, equilibrio, y velocidad, adaptados a las necesidades de todos los alumnos para promover la inclusión.

   
   



3. Reflexión Guiada (10 minutos): Los alumnos, en círculo, discutirán sobre las dificultades encontradas durante las actividades, cómo se sintieron al realizarlas, y cómo la disci