Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.

Plan de clase

Planeación de Sesión: Beneficios del Consumo de Alimentos Saludables, Agua Simple Potable y Actividad Física

Grado: 2º de Primaria
Duración: 45 minutos
Objetivo (PDA): Reconoce y representa el tipo y la cantidad de alimentos que consume en comparación con el consumo de los adultos y con la actividad física que realizan.
Enfoque: Vida Saludable y Pensamiento Crítico
Metodología: Aprendizaje por Indagación
Problema Interdisciplinar: Alimentación

Inicio (10 minutos)

1. Motivación y activación de conocimientos previos:
   Comenzar con un breve juego de "verdadero o falso" sobre mitos comunes de la alimentación y la actividad física. Esto ayudará a activar conocimientos previos y a romper el hielo.

   
   



2. Planteamiento del tema y del problema:
   Introducir el tema explicando la importancia de una alimentación balanceada, la ingesta de agua simple potable y la práctica regular de actividad física, utilizando ejemplos cercanos a su realidad y edad.

   
   

Desarrollo (25 minutos)

1. Exploración e indagación:

   
   
   
   
   • Dividir la clase en pequeños grupos.
   
   
   • Repartir diferentes imágenes de alimentos, botellas de agua y actividades físicas.
   
   
   • Pedir a cada grupo que clasifique las imágenes en categorías: saludables, menos saludables y actividad física.
   
   
   
   



2. Construcción de conocimiento:

   
   
   
   
   • Guiar a los alumnos para que, con ayuda del maestro, identifiquen por qué algunos alimentos son más saludables que otros y la importancia del agua simple potable.
   
   
   • Discutir cómo la actividad física ayuda a nuestro cuerpo a estar fuerte y saludable.
   
   
   
   



3. Aplicación:

   
   
   
   
   • Cada grupo creará un menú balanceado