Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Cristo Martinez
Preescolar 1º Grado De lo humano y lo comunitario 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce, en las costumbres familiares, la preparación y consumo de alimentos y bebidas, e identifica los que son saludables y los que ponen en riesgo la salud.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de Sesión 1 de 3: Alimentación Saludable en Preescolar 1°


Objetivo (PDA): El alumno reconocerá, dentro de las costumbres familiares, la preparación y consumo de alimentos y bebidas, identificando aquellos que son saludables y los que pueden poner en riesgo su salud.


Duración: 45 minutos


Metodología: Aprendizaje servicio


Enfoque: Vida saludable


Contexto interdisciplinario: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, considerando los contextos socioculturales.



Desarrollo de la Sesión


Actividad Inicial (10 minutos)



  • Bienvenida y sensibilización: Comenzaremos con un círculo de diálogo donde los niños compartirán qué alimentos o bebidas consumieron el día anterior. Se les preguntará cómo se sintieron después de consumir esos alimentos (felices, con energía, cansados, etc.).


Actividad Principal (25 minutos)



  1. Cuento Interactivo "El Viaje de los Alimentos": Se narrará un cuento donde los personajes principales son alimentos, destacando aquellos que son beneficiosos para la salud y explicando de manera sencilla por qué algunos alimentos no son recomendables. Este cuento será interactivo, permitiendo que los niños elijan qué camino tomarán los personajes basados en la saludabilidad de los alimentos.



  2. El Rincón de la Cocina Mágica: Se dividirá el grupo en equipos y cada uno tendrá una "cocina mágica" (espacios en el aula con imágenes de alimentos saludables y no saludables). Los niños deberán "preparar" una comida saludable para un personaje del cuento, eligiendo entre los alimentos disponibles. Se fomentará la discusión sobre por qué consideran que su elección es saludable.




**Cierre