Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Allisson Nohemy Moreno- Pensamiento crítico
- Vida saludable
Plan de clase
Planeación de sesión: Alimentación saludable y el impacto de los medios en nuestras decisiones
Grado: 4º de Primaria
Duración: 45 minutos
Fecha: [Incluir fecha específica]
Objetivo Pedagógico de Aprendizaje (PDA): El alumno identificará y analizará la influencia de diversos medios de comunicación o redes sociales en el consumo de alimentos con alto contenido en grasas, azúcares, y sal, reconociendo su impacto en la salud. Asimismo, tomará decisiones que mejoren tanto su alimentación como la economía personal y familiar, enfatizando prácticas culturales, sustentabilidad y la economía familiar.
Metodología: Aprendizaje por Indagación
Enfoque: Pensamiento Crítico y Vida Saludable
Desarrollo de la sesión:
1. Activación de conocimientos previos (5 minutos)
- Iniciar con una lluvia de ideas preguntando a los alumnos ¿qué es para ellos una alimentación saludable? y ¿cuáles son sus alimentos favoritos?, anotándolos en el pizarrón.
2. Exploración de conocimientos (10 minutos)
- Presentación breve del Plato del Bien Comer, explicando cada una de las secciones (frutas y verduras, cereales, y proteínas), utilizando imágenes y ejemplos adecuados para su edad.
- Discusión dirigida sobre cómo creen que la publicidad y las redes sociales influencian nuestras decisiones de consumo, especialmente en alimentos poco saludables.
3. Investigación y análisis crítico (10 minutos)
- Dividir a los alumnos en pequeños grupos y proporcionarles diferentes ejemplos de publicidad (impresos o digitales) de alimentos. Su tarea será identificar el grupo alimenticio al que pertenecen y discutir si estos promueven una alimentación saludable.