Estilos de vida activos y saludables

Xitlali Vega
Primaria 2º Grado De lo humano y lo comunitario 2 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce propuestas lúdicas o expresivas que fomentan su disfrute y práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Comunidad
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Interculturalidad crítica

Plan de clase

Planeación de Sesión 1 de 2: Estilos de Vida Activos y Saludables


Grado: 2º de Primaria


Duración: 45 minutos


Objetivo (PDA): Que los alumnos reconozcan propuestas lúdicas o expresivas que fomentan su disfrute y práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable.


Metodología: Aprendizaje Servicio.


Enfoque: Inclusión e Interculturalidad Crítica.


Parte 1: Introducción (10 minutos)



  1. Activación Previa: Iniciar con una dinámica corta donde los alumnos realicen movimientos físicos sencillos en su lugar (ej. estiramientos, saltos suaves), promoviendo la activación física desde el inicio.



  2. Diálogo Inicial: Preguntar a los alumnos qué actividades les gusta realizar en su tiempo libre y qué alimentos prefieren. Escuchar todas las respuestas con atención, enfatizando la diversidad cultural en las preferencias alimenticias y de actividad física.




Parte 2: Desarrollo (25 minutos)



  1. Narración Interactiva: Contar una breve historia interactiva sobre un personaje que descubre la importancia de combinar la actividad física con una alimentación balanceada. Incluir en la historia alimentos típicos de diferentes culturas presentes en la comunidad escolar, resaltando el valor de la diversidad nutricional.



  2. Juego Educativo: Dividir la clase en pequeños grupos para un juego de roles. Cada grupo representa a chefs y nutricionistas que deben planear un menú saludable y una serie de actividades lúdicas que promuevan la actividad física. Los menús deberán incluir opciones que respeten las diferentes culturas y necesidades alimenticias (vegetarianismo, alergias, etc.).



  3. Presentación Grupal: Cada grupo presenta su menú y