Los beneficios que otorga una alimentación perceptiva para niñas, niños y sus familias.

Plan de clase

Planeación de Sesión 1 de 2: Los beneficios de una alimentación perceptiva

Nivel Educativo: Inicial 1º (0 a 3 años)

Duración: 45 minutos

Objetivo (PDA): Que los niños y niñas disfruten de las experiencias de alimentación, manifestando señales de hambre y saciedad.

Metodología: Aprendizaje Servicio

Enfoque: Vida Saludable y Artes y Experiencias Estéticas

Interdisciplinar: Alimentación

Desarrollo de la Sesión:

Inicio (10 minutos):

• Narración Visual: Utilizaremos imágenes grandes y coloridas de frutas, verduras y otros alimentos saludables. La educadora irá nombrando cada alimento y realizará mímicas de comer, invitando a los niños a imitarla, esta actividad busca generar un primer acercamiento emocional y sensorial con los alimentos.

Desarrollo (25 minutos):

• Taller de Texturas y Sabores: Prepararemos estaciones con diferentes alimentos saludables de varias texturas y sabores (suaves, crujientes, dulces, salados). Se permitirá a los niños explorar los alimentos con sus manos, olerlos y, si se muestra interés, probar pequeños pedazos. La educadora explicará la importancia de cada alimento para nuestro cuerpo de manera muy básica, utilizando muñecos o títeres para hacer la actividad más atractiva.

  
  



• Arte Comestible: Se invitará a los niños a crear un collage con alimentos en un plato grande, usando puré de papa como 'pegamento'. La idea es fomentar la creatividad y al mismo tiempo familiarizar a los niños con los alimentos, tocando, oliendo y, eventualmente, probando.

  
  

Cierre (10 minutos):

• Círculo de Conversación y Reflexión: Los niños se sentarán en círculo y se les preguntará cómo se sinti