Capacidades, habilidades y destrezas motrices.
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Ubicación curricular
Contenido Capacidades, habilidades y destrezas motrices.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explora las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
- Vida saludable
Plan de clase
Planeación de Sesión de Educación Física: Capacidades, Habilidades y Destrezas Motrices
Dirigido a: Alumnos de Educación Física de Secundaria 1º (12 a 15 años de edad)
Objetivo (PDA): Explora las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.
Metodología: Aprendizaje Servicio.
Enfoque: Vida Saludable.
Problema Interdisciplinar: Convivencia.
Fase 1: Inicio (10 minutos)
Actividad 1: Calentamiento y Presentación
- Descripción: Los estudiantes realizarán un calentamiento guiado de 5 minutos que incluirá ejercicios de estiramiento y movilidad articular. Posteriormente, se presentará el objetivo de la sesión y se explicará la importancia de desarrollar capacidades, habilidades y destrezas motrices no solo para su desempeño físico sino también para fomentar una convivencia saludable y positiva con sus compañeros.
- Recurso Didáctico: Música motivacional y espacio adecuado en el aula o patio escolar.
- Integración: Formarán parejas aleatoriamente, promoviendo la interacción entre estudiantes que usualmente no interactúan.
Fase 2: Desarrollo (30 minutos)
Actividad 2: Exploración y Práctica
- Descripción: Los estudiantes, en grupos de 4, rotarán por estaciones de actividad donde explorarán distintas capacidades, habilidades y destrezas motrices. Cada estación tendrá un desafío específico (equilibrio, coordinación, velocidad, fuerza) y deberán reflexionar sobre cómo estos se aplican en diversas situaciones de convivencia y vida saludable.
- Estación 1: Parado en un pie (Equilibrio).
- Estación 2: Carrera de relevos