Los beneficios que otorga una alimentación perceptiva para niñas, niños y sus familias.
Eli Flores- Vida saludable
- Artes y experiencias estéticas
Plan de clase
Planeación de la Sesión 1 de 4: Los Beneficios de una Alimentación Perceptiva
Nivel Educativo: Inicial 1º (0 a 3 años de edad)
Duración: 45 minutos
Objetivo (Perfil de Aprendizaje Deseado - PDA): Que los alumnos disfruten de las experiencias de alimentación, manifestando señales de hambre y saciedad.
Metodología: Aprendizaje-Servicio
Enfoques: Artes y Experiencias Estéticas, Vida Saludable
Interdisciplinariedad: Trabajo en Equipo
Desarrollo de la Sesión
Actividad Inicial (10 minutos)
- Exploración sensorial con alimentos: Presentación de frutas y vegetales de diferentes texturas, colores y olores. Permitir a los niños tocar, oler y, si es posible, degustar pequeñas porciones, siempre bajo supervisión.
Actividad Principal (25 minutos)
La historia de "El Viaje de la Fruta": Narración interactiva y representación con títeres de frutas que emprenden un viaje para ser parte de un delicioso plato. Se destacará la importancia de cada uno y cómo contribuyen a sentirnos bien y fuertes.
Pintura comestible: Usando purés o jugos de fruta de colores diferentes, los niños crean arte comestible sobre papel comestible o una gran bandeja blanca. Esta actividad fomentará la creatividad, el trabajo en equipo y la exploración de la alimentación perceptiva.
Cierre (10 minutos)
- Círculo de reflexión y canción de la alimentación saludable: Sentados en círculo, se invitará a los niños a compartir qué fue lo que más les gustó. Se cerrará con una canción sobre alimentación saludable, reforzando el concepto de escuchar a nuestro cuerpo cuando tiene hambre o está lleno.