Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Planeación de Sesión 1 de 2: Capacidades y Habilidades Motrices

Grupo de edad: Alumnos de 6º de Primaria (10 a 12 años)

Duración: 45 minutos

Objetivo (PDA):

Aplica sus capacidades, habilidades y destrezas motrices al organizar y participar en situaciones de juego e iniciación deportiva, para favorecer su disponibilidad corporal.

Metodología: Aprendizaje Servicio

Problema Interdisciplinario a abordar: Trabajo en equipo

Desarrollo de la sesión:

Inicio (10 minutos)

1. Introducción y motivación: Se comenzará la clase con una breve charla sobre la importancia de las capacidades y habilidades motrices en la vida cotidiana y en el deporte. Se hará énfasis en cómo el trabajo en equipo puede mejorar estas habilidades y la importancia de incluir a todos los miembros del equipo.

   
   



2. Formación de equipos: Los alumnos se dividirán en equipos mixtos, considerando la inclusión de todos los estudiantes, con habilidades diversas y buscando equilibrar las capacidades entre los equipos.

   
   

Desarrollo (25 minutos)

3. Estaciones de habilidades motrices: Se organizarán diferentes estaciones que trabajen habilidades motrices específicas (equilibrio, coordinación, velocidad, fuerza). Cada equipo rotará por las estaciones, dedicando 5 minutos a cada una.

   
   
   
   
   • Estación 1: Circuito de equilibrio.
   
   
   • Estación 2: Ejercicios de coordinación con pelotas.
   
   
   • Estación 3: Carreras de velocidad con relevos.
   
   
   • Estación 4: Estafetas de fuerza (cargar y transportar objetos).
   
   
   
   



4. Reflexión grupal: Después de rotar por las estaciones, los equipos se reunirán para discutir cómo el trabajo en equipo ayudó a superar