Capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Plan de clase

Planeación de la Sesión 1 de 2

Curso: Educación Física
Nivel educativo: Secundaria, 3º
Edad de los alumnos: 12 a 15 años
Duración de la sesión: 50 minutos
Objetivo (PDA): Que los alumnos valoren las capacidades, habilidades y destrezas propias y de las demás personas, para mostrar mayor disponibilidad corporal y autonomía motriz.

Metodología: Aprendizaje Servicio
Enfoque Interdisciplinario: Convivencia
Enfoques Transversales: Inclusión y Pensamiento Crítico

Fase de Inicio (10 minutos)

Actividad 1: "Rompehielos y conexión"

• Descripción: Los estudiantes formarán un círculo. Cada uno mencionará su nombre, una habilidad física que considere su fortaleza y una que le gustaría mejorar. Se fomentará un ambiente de respeto y empatía.


• Objetivo: Crear un ambiente de confianza y conocer las percepciones iniciales de los estudiantes sobre sus capacidades motrices.


• Materiales: Ninguno.

Fase de Desarrollo (30 minutos)

Actividad 2: "Descubriendo nuestras capacidades"

• Descripción: Los estudiantes se dividirán en pequeños grupos. Cada grupo realizará una serie de estaciones de trabajo donde experimentarán con diferentes habilidades motrices (ejemplo: equilibrio, coordinación, velocidad). Deberán observar y anotar las habilidades destacadas de cada miembro y cómo estas contribuyen al trabajo en equipo.


• Objetivo: Identificar y valorar las diversas capacidades, habilidades y destrezas motrices en ellos mismos y en sus compañeros.


• Materiales: Conos, cuerdas, balones, cronómetro.

Actividad 3: "Reflexión grupal"

• Descripción: Después de las actividades, cada grupo reflexionará sobre có