Estilos de Vida Activos y Saludables**
Deany Evelinn Tamayo
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Participa en diferentes juegos para explorar alternativas que le permitan mantener una vida activa y saludable.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
- Vida saludable
Plan de clase
Planeación de la Sesión 1: Estilos de Vida Activos y Saludables
Dirigido a: Alumnos de Primaria 1º (6 a 8 años de edad)
Duración: 45 minutos
Objetivo (PDA): Que el alumno participe en diferentes juegos para explorar alternativas que le permitan mantener una vida activa y saludable.
Metodología: Aprendizaje Servicio
Enfoque: Vida Saludable
Integración Interdisciplinaria: Alimentación
Desarrollo de la Sesión
Inicio (10 minutos):
- Bienvenida y motivación: Comenzaremos con una dinámica breve donde los alumnos, mediante un juego de "La fruta favorita", se presentarán mencionando su nombre y su fruta favorita. Esto ayudará a romper el hielo y a introducir el tema de la alimentación saludable.
Desarrollo (25 minutos):
Exploración y aprendizaje lúdico: Organizaremos la clase en equipos y realizaremos un circuito de estaciones con diversas actividades físicas y juegos que promuevan el movimiento, tales como: "La carrera de relevos saludable", donde cada relevo consistirá en simular acciones como correr, saltar, o esquivar obstáculos imaginarios que representen malos hábitos alimenticios.
- Interconexión con la alimentación: Entre cada estación, introduciremos preguntas rápidas sobre alimentos saludables y no saludables, incentivando así una reflexión breve pero significativa sobre la importancia de una alimentación balanceada como parte de un estilo de vida activo y saludable.
Cierre (10 minutos):
- Reflexión y compromiso: Finalizaremos con una ronda de reflexión donde los alumnos podrán expresar qué aprendieron y cómo se sienten respecto a la importancia de mantener un estilo