Hábitos saludables, para promover el bienestar en los seres vivos.
Mimi Domínguez
Ubicación curricular
Contenido Hábitos saludables, para promover el bienestar en los seres vivos.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Distingue alimentos saludables y no saludables para preparar alimentos y promover la alimentación saludable.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
- Pensamiento crítico
- Vida saludable
Plan de clase
Planeación de la Sesión 1 de 2: Hábitos Saludables para Promover el Bienestar en los Seres Vivos
Grado: 3º de Primaria
Edad de los alumnos: 8 a 10 años
Duración: 45 minutos
Objetivo (PDA): Que el alumno distinga alimentos saludables de no saludables para preparar alimentos y promover la alimentación saludable.
Metodología: Aprendizaje servicio
Áreas de enfoque: Pensamiento crítico, Vida saludable, Interdisciplinariedad (Ciencias Naturales, Matemáticas, Español).
Desarrollo de la Sesión
Inicio (5 minutos)
- Presentación del tema del día: "Hábitos Saludables para Nuestro Bienestar".
- Breve plática sobre la importancia de la alimentación saludable en nuestra vida diaria.
Desarrollo (30 minutos)
Actividad 1: ¡Adivina el alimento! (10 minutos)
- Los alumnos se dividirán en equipos.
- Cada equipo recibirá tarjetas con imágenes de alimentos saludables y no saludables sin su nombre.
- Deberán clasificarlos en dos categorías: saludables y no saludables.
- Discusión grupal sobre las clasificaciones y correcciones si es necesario.
Actividad 2: Creando Nuestro Menú Saludable (20 minutos)
- Con base en la actividad anterior, cada equipo creará un menú saludable para un día, incluyendo desayuno, comida y cena.
- Deberán justificar la elección de los alimentos, considerando su valor nutricional.
- Presentación de los menús al grupo y retroalimentación.
Cierre (10 minutos)
- Puesta en común de lo aprendido y reflexión sobre la importancia de incorporar hábitos saludables en nuestra vida.
- Breve explicación sobre cómo pueden aplicar es