Capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Plan de clase

Planeación de Sesión: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Grado: Secundaria 1º

Edad de los alumnos: 12 a 15 años

Duración de la sesión: 50 minutos

Objetivo (PDA): Explora las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Metodología: Aprendizaje Servicio

Enfoque: Vida Saludable

Fase 1: Inicio (10 minutos)

• Actividad de apertura: Bienvenida e introducción al tema con una dinámica rompehielos. "El círculo de nombres", donde cada participante, al pasar el balón, dirá su nombre y realizará una breve mímica de su actividad física favorita. Esto fomentará la interacción y presentará de manera lúdica el tema a abordar.


• Motivación y activación de conocimientos previos: Preguntar a los alumnos cuáles consideran que son sus mayores fortalezas y áreas de oportunidad en actividades físicas. Se busca generar un ambiente de confianza y apertura sobre sus propias capacidades y habilidades motrices.

Fase 2: Desarrollo (30 minutos)

1. Exploración de conceptos clave (10 minutos): Formar equipos de trabajo y proporcionar material impreso y digital sobre capacidades, habilidades y destrezas motrices. Los equipos deberán identificar y listar ejemplos de cada concepto, utilizando imágenes de revistas, recortes o dibujos propios.

   
   



2. Estaciones de habilidades motrices (15 minutos): Organizar tres estaciones de actividades físicas que permitan explorar habilidades específicas: equilibrio, coordinación y velocidad. Cada equipo rotará por las estaciones, enfrentándose a retos que les permitan identificar y practicar dichas habilidades en un conte