Estilos de vida activos y saludables.

Melannie Amescua
Primaria 4º Grado De lo humano y lo comunitario 2 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Organiza juegos y otras actividades físicas, para analizar avances y logros personales o grupales, en favor de asumir una vida saludable.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Igualdad de género
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de sesión 1 de 2: Estilos de vida activos y saludables


Grado: 4º de Primaria
Edad de los alumnos: 8 a 10 años
Duración: 45 minutos


Objetivo (PDA): Que los alumnos organicen juegos y otras actividades físicas para analizar avances y logros personales o grupales, fomentando así la adopción de una vida saludable.


Enfoque: Vida saludable e Igualdad de género


Metodología: Aprendizaje servicio


Contenido Interdisciplinario: Convivencia


Desarrollo de la Sesión:



  1. Inicio (10 minutos)



    • Saludo y establecimiento de normas básicas de convivencia y respeto mutuo.

    • Sensibilización mediante preguntas dirigidas: ¿Por qué es importante hacer ejercicio? ¿Cómo creen que el ejercicio y la actividad física ayudan a nuestra salud y convivencia?

    • Breve explicación sobre la importancia de un estilo de vida activo y saludable.



  2. Desarrollo (25 minutos)



    • Introducción a la actividad física grupal:

      • Explicación de la actividad: Se organizarán equipos mixtos (fomentando la igualdad de género) para diseñar y organizar un juego o actividad física que promueva la salud y el bienestar, considerando la inclusión de todos los miembros del grupo.

      • Fase de creación: Los equipos tendrán 15 minutos para pensar y estructurar su juego o actividad física. Durante este proceso, el profesor guiará y motivará a los alumnos, asegurando la participación activa de todos.

      • Presentación de la actividad física: Cada equipo tendrá 5 minutos para explicar su actividad al resto de la clase, mencionando cómo contribuye a un estilo de vida saludable y cómo fomenta la convivencia armoniosa.





  3. Cierre (10 minutos)



    • Reflexión grupal: ¿Q