Hábitos saludables, para promover el bienestar en los seres vivos.

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Primaria 4º Grado De lo humano y lo comunitario 4 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Hábitos saludables, para promover el bienestar en los seres vivos.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Analiza las características de una alimentación saludable, para diseñar estrategias que mejoren sus hábitos alimentarios en el contexto escolar.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Artes y experiencias estéticas

Plan de clase

Planeación de la Sesión 1 de 4: Promoviendo el Bienestar a través de Hábitos Saludables


Grado: 4º de Primaria
Duración de la Sesión: 45 minutos
Enfoque: Vida Saludable y Artes y Experiencias Estéticas
Metodología: Aprendizaje Servicio
Objetivo (PDA): Que los alumnos analicen las características de una alimentación saludable y diseñen estrategias que mejoren sus hábitos alimentarios en el contexto escolar, utilizando una propuesta interdisciplinar que integra las Artes para facilitar la comprensión y la expresión.


Desarrollo de la Sesión:


Inicio (10 minutos)



  1. Bienvenida y Presentación del Tema:



    • Iniciamos con una dinámica grupal llamada "El plato del bien comer". En el suelo, se colocará un gran círculo dividido en tres secciones (frutas y verduras, cereales, leguminosas y alimentos de origen animal), simulando un plato. Se invitará a los alumnos a colocarse en la sección que crean que comen más frecuentemente.

    • Reflexionaremos juntos sobre la importancia de cada sección para nuestra salud.



  2. Introducción al Objetivo de la Sesión:



    • Se explicará brevemente el objetivo de la sesión: "Hoy aprenderemos sobre los hábitos saludables que podemos seguir para estar más sanos, y cómo nuestras elecciones alimenticias afectan a nuestro cuerpo y mente".




Desarrollo (25 minutos)



  1. Exploración de Conceptos sobre Alimentación Saludable:

    • Se formarán equipos para investigar en libros y recursos digitales proporcionados por el maestro sobre los beneficios de una alimentación equilibrada. Cada equipo se enfocará en uno de los siguientes temas: frutas y verduras, cereales integrales, proteínas saludables