Hábitos saludables, para promover el bienestar en los seres vivos.

Plan de clase

Planeación de sesión 1 de 2: Promoviendo el Bienestar a través de Hábitos Saludables

Grado: 3º de Primaria
Edad de los alumnos: 8 a 10 años
Duración de la sesión: 45 minutos
Objetivo (PDA): Que el alumno distinga entre alimentos saludables y no saludables para promover una alimentación saludable.

Metodología: Aprendizaje Servicio
Enfoques: Vida Saludable y Pensamiento Crítico
Interdisciplinariedad: La sesión promueve la interacción entre salud, ciencia y ética ciudadana a través de la alimentación.

Desarrollo de la Sesión

• Inicio (10 minutos):

  
  
  
  
  • Activación de conocimientos previos: Se inicia la sesión preguntando a los alumnos qué alimentos consumieron el día anterior, anotando las respuestas en la pizarra. Luego, se les pregunta cuáles creen que son saludables y por qué.
  
  
  
  



• Desarrollo (25 minutos):

  
  
  
  
  • Investigación dirigida: Los alumnos, organizados en equipos, reciben fichas con imágenes de diversos alimentos. Deberán clasificarlos en saludables y no saludables, justificando sus decisiones en base a lo aprendido sobre nutrientes básicos.
  
  
  • Reflexión grupal: Cada equipo comparte sus hallazgos y se abre un debate guiado sobre por qué ciertos alimentos son más saludables que otros, enfocándose en cómo estos pueden contribuir o afectar nuestro bienestar y el de otros seres vivos.
  
  
  • Plan acción servicio: Se propone a los equipos diseñar un pequeño plan para promover la alimentación saludable en su entorno, utilizando lo aprendido.
  
  
  
  



• Cierre (10 minutos):

  
  
  
  
  • Compromiso personal: Cada alumno elige un hábito alimenticio que le gustaría mejorar y comparte cómo planea hacer