Descubriendo los Colores de la Salud**

Aimeé Sánchez
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica y representa los beneficios de consumir alimentos saludables {frutas, verduras, cereales, leguminosas y de origen animal), y agua simple potable, al compararlos con alimentos con alto contenido de azúcar, grasa y sal, y bebidas azucaradas; toma decisiones a favor de una alimentación saludable.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Artes y experiencias estéticas

Plan de clase

Planeación de la Sesión 1: Descubriendo los Colores de la Salud


Fecha: [Ingresar fecha]
Grado: 1º de Primaria
Duración: 45 minutos
Objetivo (PDA): Que el alumno explique y represente los beneficios de consumir alimentos saludables (frutas, verduras, cereales, leguminosas y de origen animal), y agua simple potable, comparándolos con alimentos altos en azúcar, grasa y sal, así como bebidas azucaradas; fomentando la toma de decisiones a favor de una alimentación saludable.




Metodología: Aprendizaje por indagación


Enfoque: Artes y experiencias estéticas, Vida saludable




Desarrollo de la Sesión:


Inicio (10 minutos)



  1. Rompehielo y motivación: Se inicia con una ronda de preguntas sobre sus comidas favoritas, para luego preguntarles cómo se sentirían si comieran sus platillos favoritos todos los días. Se busca reflexionar sobre la variedad en la alimentación.



  2. Introducción al tema: Presentación breve sobre la importancia de los alimentos saludables y el agua simple potable para nuestro cuerpo y cómo estos nos ayudan a jugar, aprender y sentirnos felices.




Desarrollo (25 minutos)



  1. Exploración creativa: Los alumnos, divididos en equipos, recibirán imágenes de diferentes alimentos (frutas, verduras, cereales, leguminosas, alimentos de origen animal, y aquellos altos en azúcares, grasas y sal). Deberán clasificarlos en dos grandes murales en la pared: Alimentos saludables y Alimentos menos saludables.



  2. Diálogo guiado: Se discutirá brevemente la clasificación realizada, enfatizando en los beneficios de los alimentos colocados en el mural de Alimentos Saludables y las consecuencias de consumir en exceso