Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Explorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática: Alto porcentaje de sedentarismo de los alumnos

Enfoque: Inclusión y Vida saludable

Duración: 4 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1: Introducción al tema y diagnóstico inicial (45 minutos)

• Presentación del tema y explicación del objetivo de la clase.


• Realización de un cuestionario inicial para identificar las capacidades, habilidades y destrezas motrices que los alumnos consideran tener.


• Discusión en grupos sobre la problemática del sedentarismo y los beneficios de una vida activa y saludable.


• Registro de las respuestas y conclusiones en el pizarrón.

Sesión 2: Actividades prácticas para desarrollar capacidades motrices (45 minutos)

• Realización de diferentes actividades físicas que promuevan el desarrollo de capacidades motrices, como ejercicios de coordinación, equilibrio y resistencia.


• Trabajo en parejas o grupos para realizar los ejercicios y fomentar la colaboración y el trabajo en equipo.


• Observación y registro de las habilidades y destrezas motrices evidenciadas por los alumnos durante las actividades.

Sesión 3: Aprendizaje servicio y diseño de propuestas (45 minutos)

• Exposición sobre el concepto de aprendizaje servicio y su importancia para la comunidad.


• Discusión sobre cómo se puede utilizar el aprendizaje servicio para abordar la problemática del sedentarismo en la escuela.


• División de los alumnos en grupos para diseñar propuestas de actividades físicas que promuevan u