Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.

Plan de clase

Planeación de Sesión Educativa

Grado: 4º de Primaria
Edad de los Alumnos: 8 a 10 años
Duración de la Sesión: 45 minutos
Contenido: Alimentación saludable, basada en el Plato del Bien Comer, prácticas culturales, toma de decisiones para favorecer la salud, el medio ambiente y la economía familiar.
Objetivo de Aprendizaje (PDA): Identifica y analiza la influencia de diversos medios de comunicación o redes sociales en el consumo de alimentos con alto contenido de grasa, azúcares y sal, así como su impacto en la salud, y toma decisiones que mejoren tanto su alimentación como la economía personal y familiar.
Metodología: Aprendizaje por indagación
Enfoque: Vida saludable e Interculturalidad crítica
Interdisciplinariedad: Comprensión lectora

Desarrollo de la Sesión

Inicio (10 minutos)

• Actividad de activación de conocimientos previos: Conversación dirigida para descubrir qué saben los estudiantes sobre el Plato del Bien Comer y cómo influyen los medios de comunicación en sus elecciones alimenticias. Los estudiantes comparten un alimento que les guste y discuten si saben de qué está hecho y si es saludable.

Desarrollo (25 minutos)

1. Introducción al Plato del Bien Comer: Breve explicación utilizando una imagen grande del plato, destacando sus tres grupos y la importancia de una dieta balanceada.


2. Aprendizaje Basado en Proyectos:
   a. Investigación en pequeños grupos: Los estudiantes investigarán, con ayuda de revistas, folletos y recursos en línea (supervisados por el docente), cómo los medios de comunicación influyen en las preferencias alimenticias. Cada grupo se enfocará en un grupo de