Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.

Plan de clase

Planeación de la Sesión 1 de 2: Alimentación Saludable y su Impacto

Nivel educativo: 4º de Primaria
Duración de la sesión: 45 minutos
Fecha: [Especificar la fecha]

Objetivo de Aprendizaje (PDA):

El alumno identificará y analizará la influencia de diversos medios de comunicación o redes sociales en el consumo de alimentos con alto contenido de grasa, azúcares y sal, así como su impacto en la salud. Asimismo, tomará decisiones que mejoren tanto su alimentación como la economía personal y familiar, enfocándose en prácticas culturales saludables y el cuidado del medio ambiente.

Metodología: Aprendizaje por Indagación

Enfoque:

• Pensamiento crítico


• Vida saludable

Desarrollo de la Sesión:

1. Inicio (10 minutos)

   
   
   
   
   • Presentación del tema por el docente: "Hoy vamos a aprender sobre cómo elegir alimentos saludables y cómo esto puede ayudarnos, a nuestra familia y al planeta".
   
   
   • Breve dinámica grupal donde los alumnos expresarán qué alimentos consideran saludables y cuáles no, y por qué.
   
   
   
   



2. Desarrollo (25 minutos)

   
   
   
   
   • Indagación Guiada:
     
     
     • División de la clase en pequeños grupos. Cada grupo recibirá imágenes de diversos alimentos y deberán clasificarlos según el Plato del Bien Comer (frutas y verduras; cereales; leguminosas y alimentos de origen animal).
     
     
     • Reflexión grupal sobre cómo los medios de comunicación y redes sociales influyen en nuestras elecciones alimentarias. Los alumnos darán ejemplos de publicidades que recuerden y discutirán el contenido nutricional de esos productos.
     
     
     
     
   
   
   • Interdisciplinariedad con Ciencias Naturales y Educación Socioemocional:
     
     
     • Investigación en grupo sobre el impac