"Descubriendo una Alimentación Saludable"**

Georgina Diaz
Primaria 3º Grado Saberes y pensamiento científico 2 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica la importancia del consumo de una alimentación higiénica y variada que incluya verduras y frutas; cereales y tubérculos; leguminosas y alimentos de origen animal acorde con el Plato del Bien Comer y sus prácticas culturales, para el buen funcionamiento del cuerpo.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Artes y experiencias estéticas

Plan de clase

Planeación de la Sesión 1: "Descubriendo una Alimentación Saludable"


Grado: 3º de Primaria
Duración de la sesión: 45 minutos
Enfoque: Vida Saludable y Artes y Experiencias Estéticas
Metodología: Aprendizaje por Indagación


Objetivo de Aprendizaje (PDA):
Explica la importancia del consumo de una alimentación higiénica y variada que incluya verduras y frutas; cereales y tubérculos; leguminosas y alimentos de origen animal acorde con el Plato del Bien Comer y sus prácticas culturales, para el buen funcionamiento del cuerpo.


Desarrollo de la Sesión:



  1. Inicio (10 minutos)



    • Actividad de activación previa: Iniciar con un círculo de conversación donde los alumnos compartan qué comieron el día anterior. Luego, preguntarles cómo creen que esos alimentos afectan su salud y rendimiento en la escuela y en el juego.

    • Presentación del tema: Introducir el tema de alimentación saludable, mencionando cómo el Plato del Bien Comer puede ayudarnos a tomar decisiones mejores para nuestra salud, economía familiar y el medio ambiente.



  2. Desarrollo (25 minutos)



    • Exploración guiada: A través de una dinámica de indagación, formar pequeños grupos para investigar, utilizando imágenes y tarjetas informativas, cada grupo de alimentos que compone El Plato del Bien Comer. Cada grupo trabajará con un tipo de alimento (verduras y frutas; cereales y tubérculos; leguminosas y alimentos de origen animal).

    • Creación artística: Cada grupo creará un collage con recortes de revistas o dibujos de los alimentos estudiados, mostrando cómo incorporarlos en una comida equilibrada. Se incentivará la creatividad y la expresión artística.