Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Vanessa Castellanos
Preescolar 2º Grado De lo humano y lo comunitario 4 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de la Sesión 1 de 4: Conociendo Alimentos y Bebidas Saludables


Grado: Preescolar 2º (3 a 6 años de edad)


Duración: 45 minutos


Objetivo (PDA): Al finalizar la sesión, el alumno será capaz de distinguir entre alimentos y bebidas saludables y aquellos que pueden poner en riesgo la salud. Además, reconocerá que existen diversas opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas, respetando los contextos socioculturales.


Metodología: Aprendizaje servicio


Enfoque: Inclusión y Vida saludable


Desarrollo de la Sesión:


Inicio (10 minutos):



  1. Presentación del Tema: Iniciar con una actividad dinámica en la que los alumnos, mediante imágenes, clasifiquen rápidamente alimentos y bebidas en dos cestas: una de alimentos saludables y otra de alimentos no tan saludables. Utilizar tarjetas grandes con imágenes claras y coloridas de frutas, verduras, refrescos, dulces, agua, etc.



  2. Sensibilización: Breve plática sobre la importancia de comer alimentos saludables y cómo estos nos ayudan a crecer fuertes y sanos. Preguntar a los niños qué alimentos les gustan más y por qué.




Desarrollo (25 minutos):



  1. Círculo de Cuentos: Leer un cuento corto o historia ilustrada que muestre la diversidad de alimentos saludables y su impacto positivo en nuestro cuerpo y la vida cotidiana, destacando los contextos socioculturales de diversos alimentos.



  2. Actividad Práctica: Organizar una actividad de "mercado saludable". Disponer en mesas varios alimentos (reales o modelos de plástico/impresos) y permitir que los niños "compre" alimentos saludables para "preparar" un plato o una bebida saludab