Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Miriam De
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Indaga y describe los nutrimentos que proporcionan los alimentos que consume e identifica los que necesita incluir en su alimentación, así como los beneficios para su salud y para realizar sus actividades diarias.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
- Pensamiento crítico
- Vida saludable
Plan de clase
Planeación de Sesión de Clase
Fecha: [Ingresar Fecha]
Grado: 4° Primaria
Duración de la sesión: 45 minutos
Asignatura: Ciencias Naturales / Educación Socioemocional
Contenido: Alimentación Saludable basada en el Plato del Bien Comer, prácticas culturales alimentarias, toma de decisiones para favorecer la salud, el medio ambiente y la economía familiar.
Objetivo (PDA): Que el alumno indague y describa los nutrientes que proporcionan los alimentos que consume e identifique los que necesita incluir en su dieta, comprendiendo los beneficios para su salud y su rendimiento en actividades diarias.
Metodología: Aprendizaje por indagación.
Desarrollo de la Sesión
Inicio (10 minutos):
- Activación de conocimientos previos: Realizar preguntas generadoras para iniciar la discusión: ¿Qué desayunaron hoy?, ¿Consideran que fue un desayuno saludable?, ¿Qué alimentos creen que son buenos para su salud y por qué?
- Introducción al tema: Breve explicación del Plato del Bien Comer, destacando sus tres grupos de alimentos: frutas y verduras, cereales, y leguminosas y alimentos de origen animal.
Desarrollo (25 minutos):
- Investigación y exploración:
- Dividir a los alumnos en equipos y asignarles un grupo de alimentos del Plato del Bien Comer para investigar.
- Cada equipo deberá buscar información sobre los nutrientes que aportan los alimentos de su grupo, cómo benefician al cuerpo y sugerir opciones para incluirlos en una dieta equilibrada.
- Reflexión sobre prácticas culturales y decisiones saludables:
- Discutir cómo las prácticas culturales influyen en la alimentación y cómo se pueden tomar decision