Los Superpoderes de los Alimentos Saludables**

Nancy Torres
Primaria 1º Grado Saberes y pensamiento científico 1 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica y representa los beneficios de consumir alimentos saludables {frutas, verduras, cereales, leguminosas y de origen animal), y agua simple potable, al compararlos con alimentos con alto contenido de azúcar, grasa y sal, y bebidas azucaradas; toma decisiones a favor de una alimentación saludable.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de la Sesión 1: Los Superpoderes de los Alimentos Saludables


Fecha: [Incluir la fecha de realización]


Grado: 1º de Primaria


Duración: 45 minutos


Objetivo (PDA): Al finalizar la sesión, el alumno será capaz de explicar y representar los beneficios de consumir alimentos saludables (frutas, verduras, cereales, leguminosas y de origen animal) y agua simple potable, comparándolos con alimentos con alto contenido de azúcar, grasa y sal, y bebidas azucaradas, tomando decisiones a favor de una alimentación saludable.


Metodología: Aprendizaje por indagación


Enfoque: Vida saludable y Alimentación



Desarrollo de la Sesión


1. Inicio (10 minutos)



  • Presentación del tema: El maestro iniciará la sesión con la pregunta abierta: "¿Qué creen que nos dan los alimentos cuando los comemos?" para fomentar la curiosidad y el interés. Luego, explicará que hoy se convertirán en investigadores de los superpoderes de los alimentos saludables.


2. Desarrollo (25 minutos)



  • Investigación guiada: Se dividirá a los alumnos en pequeños grupos y se les proporcionará material impreso con imágenes de diferentes alimentos, clasificados en saludables, y no saludables. Utilizando una guía de indagación, los pequeños investigadores identificarán los beneficios de los alimentos saludables y las consecuencias de los no saludables.



  • Experimento "El poder del agua": Realizarán un pequeño experimento donde observarán cómo el agua limpia (simulando ser agua potable) puede limpiar una moneda sucia, comparándola con otro líquido que no sea agua. Esto para simbolizar cómo el agua potable limpia y beneficia nuestro cuerpo.



  • **Dramatización: