Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Cristo Martinez
Preescolar 1º Grado De lo humano y lo comunitario 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Expresa gustos y preferencias de bebidas y alimentos que hay en su comunidad, al explorar aromas, colores, texturas y sabores, guardando medidas de seguridad e higiene.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de la Sesión 1 de 5: "Descubriendo lo que nos Hace Bien"


Nivel: Preescolar 1º (3 a 6 años de edad)


Duración: 45 minutos


Objetivo (PDA): Que el alumno exprese gustos y preferencias de bebidas y alimentos que hay en su comunidad al explorar aromas, colores, texturas y sabores, siempre guardando medidas de seguridad e higiene.


Enfoque: Vida Saludable


Metodología: Aprendizaje Servicio


Desarrollo de la Sesión:


Inicio (10 minutos)



  1. Círculo de Conversación: Sentados en círculo, se inicia una charla amena preguntando a los niños sobre sus alimentos y bebidas favoritos, motivándolos a mencionar si conocen algunos que sean saludables y por qué les gustan.


Desarrollo (25 minutos)
2. Estación de Sensaciones: Se prepararán pequeñas estaciones con diferentes alimentos y bebidas saludables disponibles en la comunidad (frutas, verduras, agua aromatizada). Cada estación tendrá una actividad específica:



  • Estación Aroma: Descubrir qué alimento es solo con olfatearlo.

  • Estación Color: Clasificar alimentos por colores.

  • Estación Textura: Tocar los alimentos con los ojos vendados y describir si es suave, áspero, duro, etc.

  • Estación Sabor: Probar pequeños trozos de alimentos y expresar si les gusta o no, intentando describir el sabor.


Cierre (10 minutos)
3. Lluvia de Ideas sobre la Experiencia: Regreso al círculo para que compartan qué descubrieron, qué les gustó más y qué aprendieron sobre los alimentos y bebidas saludables. Se destacará la importancia de incluir estos alimentos en su dieta diaria para crecer fuertes y saludables.


Interdisciplinariedad: Incorporación del problema de