Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Jennyfer Isidro
Preescolar 3º Grado De lo humano y lo comunitario 2 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Obtiene información de diversas fuentes, acerca de los factores que favorecen estilos de vida saludable, destacando el consumo de alimentos nutritivos y de agua simple potable, entre otros.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de Sesión de Clase: Consumo de Alimentos y Bebidas que Benefician la Salud


Grado: Preescolar 3º (Edad: 3-6 años)


Duración: 45 minutos


Objetivo (PDA): Que los alumnos obtengan información de diversas fuentes sobre los factores que favorecen estilos de vida saludable, destacando el consumo de alimentos nutritivos y de agua simple potable, entre otros.


Metodología: Aprendizaje Servicio


Enfoque: Pensamiento Crítico y Vida Saludable


Interdisciplinariedad: Habilidades Matemáticas



Desarrollo de la Sesión:



  1. Introducción (10 minutos)



    • Actividad de bienvenida: Iniciamos formando un círculo, compartimos nuestro nombre y nuestra fruta o verdura favorita, utilizando peluches o imágenes para representarlas.

    • Planteamiento del Tema: Conversamos sobre la importancia de comer alimentos que nos hacen crecer fuertes y saludables, usando un lenguaje simple y adaptado a su edad.



  2. Desarrollo (25 minutos)



    • Actividad 1: El Mercado Saludable

      • Crearemos un mercado en el aula con imágenes y juguetes de alimentos saludables. Los niños jugarán a ser compradores y vendedores, promoviendo el consumo de alimentos beneficiosos y agua potable.

      • Integración de matemáticas: Practicaremos habilidades matemáticas básicas, contando frutas, verduras y sumando precios de los alimentos.



    • Actividad 2: Mi Plato Saludable

      • Usando platos de papel y recortes de revistas o dibujos, cada niño creará su "plato saludable", seleccionando alimentos de diferentes grupos (frutas, verduras, proteínas, etc.) y colocándolos en su plato.

      • Discutiremos cómo cada alimento nos ayuda y por qué es importante