Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

Planeación de Sesión 1 de 4: Consumo de Alimentos y Bebidas que Benefician la Salud

Nivel educativo: Preescolar 3º

Duración: 45 minutos

Objetivo (PDA): Que los alumnos obtengan información de diversas fuentes, acerca de los factores que favorecen estilos de vida saludable, destacando el consumo de alimentos nutritivos y de agua simple potable.

Metodología: Aprendizaje servicio

Enfoque: Vida saludable

Contexto interdisciplinar: Alimentación

Actividades:

1. Inicio (10 minutos)

   
   
   
   
   • Motivación y sensibilización: Iniciar con un círculo de diálogo donde se pregunte a los niños y niñas sobre sus alimentos y bebidas favoritas, escuchando atentamente sus respuestas y anotándolas en un pizarrón o cartel visible.
   
   
   • Introducción al tema: Se explicará brevemente la importancia de consumir alimentos y bebidas saludables, utilizando lenguaje accesible y ejemplos cotidianos, como comparar el agua simple potable con bebidas azucaradas, resaltando cómo una nos ayuda a estar fuertes y sanos, y la otra puede hacernos sentir cansados o enfermos.
   
   
   
   



2. Desarrollo (25 minutos)

   
   
   
   
   • Actividad de aprendizaje servicio: Se organizarán equipos pequeños para realizar un "mercado saludable" en el aula. Cada equipo tendrá recortes de revistas, dibujos y materiales para crear carteles de alimentos saludables (frutas, verduras, agua simple potable), destacando sus beneficios. Se fomentará la creatividad y el trabajo en equipo.
   
   
   • Presentación y reflexión: Cada equipo presentará su "puesto de mercado" y explicarán qué alimentos eligieron y por qué son buenos para la salud. Después, se reflexionará sobre cómo estos alimentos y b