Posibilidades de movimiento en diferentes espacios, para favorecer las habilidades motrices.

Plan de clase

Planeación de Sesión: Explorando Nuestro Movimiento y Alimentación Saludable

Dirigido a: Alumnos de Preescolar 1º (3 a 6 años).

Duración: 45 minutos

Objetivo (PDA): Que los alumnos exploren las posibilidades de movimiento utilizando las distintas partes de su cuerpo en juegos y actividades (como correr y saltar), considerando las características físicas, intelectuales y sensoriales de cada uno, para promover un estilo de vida saludable desde la infancia.

Metodología: Aprendizaje Servicio

Enfoques: Inclusión y Vida Saludable

Desarrollo de la Sesión

Inicio (10 minutos)

• Presentación del Tema: Conversaremos brevemente sobre cómo nos movemos todos los días y por qué es importante moverse. Usaremos ejemplos cotidianos relacionados con la alimentación saludable, como "caminar hacia la frutería" o "saltar de alegría al comer nuestra fruta favorita".

  
  



• Activación: Realización de ejercicios de estiramiento suave, invitando a los niños a imitar el crecimiento de una planta desde la semilla hasta convertirse en un gran árbol, promoviendo la conciencia sobre la importancia de una alimentación saludable para crecer fuertes.

  
  

Desarrollo (25 minutos)

• Estaciones de Movimiento: Dividiremos la clase en pequeños grupos e implementaremos estaciones de movimiento donde cada una estará dedicada a un tipo de movimiento (saltar, correr, girar) y a una práctica de alimentación saludable (elegir frutas y verduras de colores, beber agua). Cada estación tendrá imágenes y objetos relacionados con alimentos saludables para unir el concepto de movimiento con una alimentación beneficiosa.

  
  



• Adaptación e Inclusión: Nos aseguraremos d