Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación.

Plan de clase

Planeación de Sesión de Clase: Educación Física en Secundaria

Grado: 1º de Secundaria
Edad de los Alumnos: 12 a 15 años
Duración de la Sesión: 50 minutos
Objetivo (PDA): Pone en práctica los elementos de la condición física en actividades motrices y recreativas, para reconocerlas como alternativas que fomentan el bienestar individual y colectivo.

Metodología: Aprendizaje servicio
Enfoque: Pensamiento crítico y Vida saludable
Contenido: Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación.
Problema Interdisciplinar: Alimentación.

Fase 1: Inicio (10 minutos)

• Actividad de Bienvenida: Juego rápido de presentación. Cada estudiante dice su nombre y una actividad física que le guste, un alimento saludable que disfrute y una manera cómo se siente después de comerlo.

  
  



• Motivación y Enlace: Breve plática sobre la importancia de la alimentación en nuestro desempeño físico y mental, y cómo esto impacta nuestras relaciones y creatividad.

  
  

Fase 2: Desarrollo (30 minutos)

1. Exploración de Potencialidades (10 minutos): Los estudiantes, divididos en grupos pequeños, realizarán una lluvia de ideas sobre cómo creen que la alimentación afecta sus capacidades en los diferentes aspectos mencionados (cognitivos, expresivos, motrices, creativos y de relación). Compartirán sus ideas con la clase.

   
   



2. Circuito de Actividades Físicas (15 minutos): Se realizará un circuito que incluya estaciones de diferentes actividades motrices (por ejemplo, saltos, equilibrio, coordinación). Antes de cada estación, se les recordará un breve dato sobre cómo una alimentación saludable ayuda en esa capacidad