Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.

mayra bravo
Primaria 3º Grado Saberes y pensamiento científico 2 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Propone y practica acciones para favorecer una alimentación saludable, como consumir alimentos naturales, de la localidad y de temporada, en la cantidad recomendada para su edad, beber agua simple potable; disminuir el consumo de alimentos con exceso de grasas, azúcares y sal, entre otras.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de Sesión: Alimentación Saludable


Grado: 3º de Primaria
Duración: 45 minutos
Fecha: [A definir]
Objetivo (PDA): Propone y practica acciones para favorecer una alimentación saludable, como consumir alimentos naturales, de la localidad y de temporada, en la cantidad recomendada para su edad, beber agua simple potable; disminuir el consumo de alimentos con exceso de grasas, azúcares y sal, entre otras.
Enfoques: Vida Saludable y Pensamiento Crítico.



Desarrollo de la Sesión:



  1. Introducción (5 minutos)



    • Bienvenida y breve meditación dirigida para enfocar la atención en el aquí y el ahora, conectando con el tema de la alimentación saludable.

    • Introducción al tema y planteamiento del problema: ¿Cómo podemos alimentarnos de manera saludable considerando nuestra cultura, economía familiar y el medio ambiente?



  2. Exploración (15 minutos)



    • Indagación dirigida:

      • Realización de preguntas abiertas para conocer las ideas previas de los estudiantes sobre alimentación saludable, el Plato del Bien Comer, y cómo creen que sus decisiones alimenticias impactan la salud, el medio ambiente y la economía familiar.



    • Lluvia de ideas:

      • Recoger las aportaciones de los alumnos en la pizarra o papelógrafo para visualizar el conocimiento colectivo.





  3. Explicación (10 minutos)



    • Presentación breve sobre el Plato del Bien Comer, destacando la importancia de balancear los alimentos y elegir opciones locales y de temporada.

    • Discusión guiada sobre el impacto de las decisiones alimenticias en la salud personal, el medio ambiente y la economía familiar.



  4. **Elaboración (10 minu